segunda-feira, 25 de dezembro de 2017

Como planejar o ano com realizações reais.


Olá meus amores e minhas amoras!
Hoje acordei com aquela musica de natal da Simone em minha cabeça.
E comecei a refletir na primeira frase: "Então é natal. E o que você fez? O ano termina e nasce outra vez..."

Você já parou para refletir especificamente nesta parte da música?
Porque todos os anos nesta época é um momento de festas, de trocas de presentes, de muita alegria, de reconciliação e de fazer a lista de desejos para o próximo ano.
E aí? Como foi o resultado da sua lista deste ano?

Todos os desejos foram realizados ou foram simplesmente desejos escritos em um pedaço de papel e esquecidos em algum canto da casa ou da carteira?
- "E o que você fez?" 
Você fez algo diferente do que já fazia no ano anterior para alcançar seus desejos?
Se seu desejo era uma promoção no emprego, você fez algum curso de qualificação?
Se era  um novo amor, você renovou suas emoções para realmente ter um novo amor e não simplesmente repetir ciclos?
Se era melhorar a saúde, você mudou seu hábitos alimentares, começou a praticar algum exercício ou fez o minimo necessário para alcançar esta melhora?
Se era emagrecer, você pelo menos diminuiu o açúcar e a gordura de sua alimentação ou sempre deixou para a próxima segunda?
Se era diminuir a ansiedade, ter o coração e as emoções mais leves, você pelo menos deixou de pensar de forma negativo e passou a procurar o lado cheio da garrafa?
Vale fazer este tio de questionamento em todas as áreas da vida.

Pois, "o ano termina e nasce outra vez..." e é totalmente impossível haver as mudanças tão sonhadas sem haver a mudança interna que a principal.
É impossível conquistar algo diferente fazendo sempre as mesma coisa. Mude sua mente e tudo mudará a sua volta.
Parece clichê né! Mas é a pura realidade.
Quantas vezes ficamos a sonhar com uma vida melhor, em ter o melhor, em conquistar o melhor, mas esquecemos de ser melhor. Não quero dizer ser melhor com o outro. Mas ser melhor com você mesmo, para você mesmo.
Pois para ser melhor com o outro é preciso estar melhor com você.
Quantas vezes ficamos deitados imaginando como seria! Se você pensa como seria então não é para ser né!
Você já parou para pensar o quanto muitas pessoas vivem falando e desejando no passado?
Como seria bom se...
Como eu gostaria que...
Como eu queria que...
Se seria..., gostaria... ou queria... é sinal que não é, não gosta e não quer...
Neste momento te faço um convite. Vamos SER, GOSTAR e QUERER?
Vamos SONHAR, PLANEJAR, AGIR, BUSCAR e ACREDITAR?
Então esta feito o convite.

Tire um tempinho agora e comece imediatamente seu planejamento para o próximo ano.
Pegue um caderno, de um lado anote o seu desejo e de outro o que você precisa fazer para realizá-lo.
Procure fazer no máximo uns cinco para você não se perder no meio de tantos e não realizar nenhum.
Você pode escolher este cincos desejos por grau de prioridade ou de dificuldade.
Prioridade: O que você mais necessita para viver melhor no próximo ano?
Dificuldade: O que você quer é possível realizar em um ano, ou você pode começar agora a dar os primeiros passos para que o final de 2018 esteja mais perto da realização?
Então é isso meu amor ou minha amora.
Vamos começar agora uma vida nova?

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domingo, 10 de dezembro de 2017

A CULPA É DA GENÉTICA! - SERÁ?



Bom dia amados!!
Hoje acordei com uma pergunta em minha cabeça.
_ Será que a culpa é mesmo da genética?
A resposta veio logo em seguida.
_ Lógico que não!
_ Você é responsável por sua vida em todos os sentidos, saúde, alegria, bem estar, relacionamento e etc. Levanta daí e vá viver bem!
Pois bem, amados! Então vamos falar um pouco do que penso sobre isso.
Ontem eu estava em um local com muitas pessoas. E como AMO observar pessoas; estava observando uma mulher que ficou o tempo todo perto da gente e sempre participava das conversas.
Aí!!! algumas pessoas que viam até mim comentavam sobre o assunto de eu não comer carne. E me falava que também estavam reduzindo a carne, outras falavam que já estavam sem comer ha algum tempo e que estavam percebendo os benefícios enoooooormes que isto estava proporcionando. Entre eles: O bem estar geral do corpo, uma leveza nas emoções, diminuição dos problemas de saúde, etc.
Esta mulher!!! Que estava sempre perto durante todo momento das conversas sempre a a típica do contra. Falava:
_ Eu como e muuuuita carne!
_ Adoro uma picanha cheia de gordura!!
_ Carne lá em casa é sempre muita, etc, etc, etc...
Em todos os assuntos ela era sempre do contra. Se falavamos que gostamos de ambientes e passeios mais tranquilos ela falava que adooooora um agito, adoooora muita gente, adooooora confusão e assim vai... kkk
Só que quando uma amiga naturopata chegou e falamos do quanto nos fez bem o tratamento com ela. Esta mulher começou a falar com ela que a família toda precisa de fazer uma consulta. Porque tem (incluindo ela kkk) colesterol alto, diabetes, pressão alta, depressão e mais uma lista de reclamações.
E completou a reclamação falando que a culpa é da genética.
Agora vamos falar um pouco sobre este fato.
Você observou quanta angustia, mágoa, ressentimento, sentimento de auto afirmação e tantos outros sentimentos de baixa vibração que estavam nas frases desta mulher?
O quanto esta tão presente e forte o orgulho?
Pera aí Renata! Orgulho? Onde cabe orgulho aí?
Sim meu amor, OR-GU-LHO!
Porque o orgulho não permite que a pessoa perceba a necessidade de mudança, não permite que ela dê razão as outras pessoas. Ela sempre esta certa (mesmo que não kkk) ela sofre fisicamente e emocionalmente as consequências do seu orgulho, mas não reconhece que precisa mudar.
E por isso procura alguma coisa para culpar das coisas ruins. No caso dela a coitada é a genética.
Porque é muito mais fácil culpar alguém ou algo por alguma coisa que acontece em vez de assumir as rédeas da vida. Assumir que não está se fazendo bem, assumir que suas atitudes e pensamentos te  estão dando este retorno e que é este retorno que você merece neste momento. Do que assumir que você é o único responsável por tudo que te acontece.
Quando você assume as rédeas da sua vida,você percebe que não é necessário repetir ciclos vividos por seus parentes que esta em suas mãos mudar estes ciclos e colher resultados diferentes em qualquer área da vida.
Por exemplo: Conheço pessoas que vem de famílias cheias de doenças como: hipertensão arterial, diabetes, problemas cardíacos, câncer, etc. que perceberam a necessidade de mudar hábitos alimentares, fazer exercícios físicos, pensamentos e atitudes. Tiveram uma postura mais positiva e leve diante da vida e colheram o fruto destas mudanças. São pessoas saudáveis, algumas podem até ter tido alguma coisinha ali, outra aqui, mas conseguiram superar e ficar bem.
Então é isto! Neste texto vim reafirma o que já é muito sabido e pouco praticado. Como diz o professor de homeopatia Alberto Moreno (se quiser conhecer um pouco sobre este mestre da atualidade faça uma busca na net, com certeza você irá aprender muito e admirar este homens)
"A cura de todos nossos males é muito simples, por isso que as pessoas não acreditam"
Ter uma vida leve, prospera, saudável e feliz é possível e não é bico de sete cabeças. Assuma as rédeas de sua vida, não com a certeza que já sabe de tudo, mas com a certeza que todos os dias tem muito para aprender. E permita que os bons pensamentos, as boas atitudes substitua o mecanismo que te acompanha e que muitas vezes não é seu. E sim foi colocado em você por outras pessoas e ainda está entranhado em seu ser porque você tem medo de assumir suas próprias vontades e viver seus desejos por simples medo de não ser aceito ou aprovado pelo outro.
Seja você!! Viva seus sonhos e desejos. Como digo sempre " A opinião do outro sobre você não tem que ser tornar a sua realidade"
Não culpe a genética, busque uma vida saudável todos os dias e seja feliz hoje!
Deixe nos comentários sua opinião e sugestões de temas. Quero muito saber o que você acha.
Uma vida feliz para você
Saúde, paz e muito amor
Bjuss carinhos no seu 💗 

sexta-feira, 27 de outubro de 2017

Dê um passo de cada vez!

Quantas vezes na vida deixamos de fazer algo porque pensamos que é muito difícil ou que está muito distante de nós?
E assim sempre acabamos desistindo no meio do caminho e mais um sonho e deixado para trás. Mais um frustração e adicionada em nossa história e mais um não consigo vem para nos fazer acreditar que somos incapazes.
Quando pensamos no todo tudo se torna muito grande, muito difícil e muitas vezes totalmente impossível.
Mas você pode mudar isso, você pode mudar sua história para muito melhor, você pode mudar seus resultados e obter conquistas antes nunca imaginadas.
Basta você estipular seu objetivo e junto estipular os passos para alcançar este objetivo.
Por exemplo: Quantas vezes você de ler um livro que queríamos muito porque ele é muito grosso ou porque não tinha tempo!!  Ou deixou de fazer uma viagem porque esta muito distante da sua realidade atual?
Ou mesmo ter aquele carro que tanto deseja? Ou um relacionamento feliz e duradouro?
Quando imaginou o quanto era difícil chegar lá já desistiu?
Agora imagino que para ler aquele livro se você ler cinco páginas por dia no final de 30 dias você leu 150 páginas e aprendeu algo novo?
Que se você economizar R$ 50,00 reais por mês em um ano já terá R$ 600,00 para aquela viagem que até agora não passou de um sonho?
E assim é em todas as áreas de sua vida.
Se você afirmar para você o que você quer e a cada dia fizer 1% no final do 30 dias terá feito 30% e com certeza realizará todos os seus objetivos sem desistir jamais.
Você veio a este mundo para ser feliz e realizado. Para ser um vencedor!
Trace suas metas e ande. Comece pela pequenas, que assim a cada dia você irá adquirindo mais confiança para realizar seus grandes sonhos.
Não precisa correr, a corrida é muito cansativa para muitos e nos faz para no meio do caminho.
Mas ande sempre, devagar e sempre.
Realize! Faça! Viva!
Você merece, você pode, você consegue!
Saúde, amor e muita paz para você.
Bjuss energizantes no seu 💗

Gostaria de saber qual o seu sonho que ainda não conseguiu realizar. Deixe aqui nos comentários.

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Renata Ricarte

terça-feira, 24 de outubro de 2017

A SAÚDE EMOCIONAL DAS MAMAS Parte #01| Entrevista com a Terapeuta Holíst...

Olá Amores e Amoras, neste vídeo eu faço uma entrevista com a Terapeuta Holística Inêz Alves. Ha 17 anos atrás quando o meu caso foi dado como incurável pelos médicos. Foi levada a esta terapeuta e hoje sou uma pessoa totalmente saudável.
Nesta entrevista ela nos ensina coisas impressionantes sobre as emoções que estão ligadas diretamente com as mamas. A entrevista foi tão fantástica que não tive coragem de cortar nada na hora da edição por isto o vídeo ficou um pouco longo e dividi em duas partes.
Vamos aprender juntos neste vídeo como preservar e/ou curar nossas mamas?
Beijos carinhosos no coração.
Renata Ricarte

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quarta-feira, 18 de outubro de 2017

VOCÊ É BOM OU BOBO? | Em qual desses perfis você se encaixa? #paporeto

Olá!!

Quantas vezes você já se perguntou porque que as pessoas não reconhecem o que você faz por elas?

Quantas vezes te pediram alguma coisa sem ao menos procurar saber se você naquele momento poderia atender aquele pedido?

Quantas vezes você não estava bem e ninguém percebeu?

Muitas vezes por querer agradar o outro você já se anulou, já deixou sua vontade de lado e nem um obrigado recebeu?

Se você já se viu em alguma dessas situações esta na hora de mudar suas atitudes.

Neste vídeo vamos falar sobre isso.

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Saúde, paz e muito amor para você.

Bjusss carinhosos no coração.

Renata Ricarte



domingo, 8 de outubro de 2017

COMO VIVER MELHOR | Saúde e qualidade de vida #paporeto

Olá amores e amoras!!!

Estamos neste plano para sermos saudáveis e felizes.

E a única pessoa que pode fazer isso para você é você mesmo.

É tão simples conquistarmos a saúde e o bem estar que acabamos não acreditando e seguindo por caminhos já conhecidos como impossível na maioria das vezes.

Hoje vou falar para você como quebrei ciclos, crenças e paradigmas e conquistei a saúde e o bem estar.

Se eu consegui de uma forma tão simples, tenho certeza que você também consegue.

Então vamos lá?

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Saúde, paz e muito amor para você!

Bjuss recheados de carinho no coração.





terça-feira, 1 de agosto de 2017

Como saber se quem esta ao seu lado realmente quer o seu bem #paporeto |...

Olá amores e amoras!!!! Tem vídeo fresquinho no canal!!!!

Aquela pessoa que está ao seu lado realmente quer o seu bem?

Ela torce por vc?

Vibra com suas conquistas?

Vamos falar sobre isso?!!!!

Se gostou deixe seu like e se inscreva no canal.

Bjus no coração



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