segunda-feira, 24 de agosto de 2009

ABRA SEU CORAÇÃO

Estamos vivendo em mundo de cobranças. A cada dia mais e mais cobranças sociais.
Cobram que devemos comportar de uma certa maneira.
Que devemos nos vestir como dita a moda.
Que devemos amar segundo os padrões da sociedade.
Que devemos falar de uma forma cada dia mais culta.
Que.....
E nossa excencia? Aonde fica?
E o eu, o querer, o sentir-se bem.
Deixamos de ser nos mesmos para sermos o que a sociedade espera de nós.
E tempo de refletir e escolher.
O que quero?Quem sou? Para onde quero ir?

Beijos

DEVEMOS MUDAR O QUE NOS INCOMODA?


Com toda certeza, sim. Mas, como mudar?
Se, estamos condicionados a nossa vida, mesmo que seja uma vida de insatisfação, de angustias, de dificuldades financeiras e pessoais. Entre elas dificuldades amorosas, espirituais, familiares, no trabalho...
Tudo começa com um ponto. O ponto inicial da mudança. Este primeiro ponto são as perguntas que temos que fazer a nós mesmo e expressá-las de uma forma concreta. São elas.
Porque quero mudar?
O que quero mudar?
Para que quero mudar?
Como vou realizar esta mudança?
Respondida esta três questões vamos as ações.
A melhor forma para responder estas questões é estar com você, a sós. É importante que você expresse as respostas do seu eu interior. Como assim? Seja escrevendo estas perguntas e respondendo em uma folha de papel, seja expressando em forma de desenhos, pintura ou até mesmo em argila.

Estas mudanças, portanto, não são aleatórias, são fundamentadas na voz interna - que traz aquilo que em essência você é e busca sua missão de vida.
Quando procuramos expressar nossos sentimentos sejam eles, sentimentos atuais ou sonho de uma forma concreta estamos mais próximos dos mesmos. Entramos em contato com nosso “Eu interior” e podemos visualizá-los e senti-los com mais intensidade. Este é o ponto inicial de nossa mudança, daí partimos para a prática. Onde seguiremos nossas metas e planejamentos.
Com certeza notaremos uma mudança extraordinária em nossa vida.
Devemos fazer esta reflexão a respeito do que estamos vivendo pelo menos de três em três meses. Assim temos sempre a noção do que conquistamos e do que ainda queremos conquistar em nossa vida.

Se for o caso, refaça suas metas em bases mais próximas de suas aspirações e de suas possibilidades neste momento. As metas são um meio para aproximar-se de seu eu interior, não devem ser mais uma cobrança sem sentido que nos impomos. E quando nos aproximamos de nosso eu interior, de nossa essência, nos aproximamos desse estado que sempre buscamos: a felicidade!

Saúde, paz, amor e muito prazer para você

terça-feira, 18 de agosto de 2009

HOMENS! CONTROLE SEUS INSTINTOS A LOIRA DA INTERNETE ESTÁ AÍ!


Ontem a noite o programa Super pop, mostrou para todo Brasil "A LOIRA DA INTERNET". Uma mulher que faz sexo virtual com famosos e coloca o vídeo em seu blog.

Em entrevista ela disse que não é difícil conseguir este vídeos dos famosos, bastam alguns minutos de conversas picantes para que eles tirem a roupa e se masturbe.

Durante a conversa ela vai pedindo ao famoso que tire a roupa, que mostre suas partes intimas, pede várias posições, entre outras coisas. Eles fazem tudo que ela pede. Ela filma toda a performance e coloca em seu blog que tem milhares de acessos diários.

Ontem durante o programa ela se revelou, na verdade não é uma loira, mas sim um homem que usava o vídeo de uma loira italiana para atrair suas vítimas.

Daí eu me pergunto "Ó que um homem é capaz de fazem por sexo". Pois, assistindo a reportagem pude perceber como era fácil de conseguir que um homem - que tem uma repercussão nacional e as vezes até internacional - expusesse sua imagem com tanta facilidade para uma pessoa totalmente desconhecida. Aliás, para uma falsa mulher.

Homens tomem cuidado, pois, a tecnologia está aí e você poderá ser a próxima vitima.


Beijos


Saúde, paz, amor e muito prazer para você

segunda-feira, 17 de agosto de 2009

RECONHEÇA SEUS DEFEITOS NO OUTRO

Adorei este texto, por isto resolvi colocá-lo no blog. Sei que vai ser util para muitas pessoas.

Saúde, amor, paz e muito prazer para você.

Os conflitos que costumamos ter em nossos relacionamentos têm suas raízes fincadas no ego. O ciúme, o controle, desrespeito pelas diferenças, jogos de poder e muitos outros, são gerados a partir do que expressamos no contato com a outra pessoa.


O ego reflete/espelha no outro o que necessitamos enxergar, seja uma característica nossa que tentamos ocultar ou oprimir, ou ainda uma que almejamos internamente. A essas facetas mais ocultas ou reprimidas da nossa personalidade, Jung chamou de sombra. Por ser oculta ou reprimida, a sombra não é o todo da personalidade inconsciente, mas representa qualidades e atributos pouco ou nada conhecidos do ego.


Em contato com outras pessoas acabamos por chocar-nos tanto com a nossa própria sombra quanto com a dos que nos cercam. Como é difícil reconhecer os "defeitos" que nossa sombra nos aponta e revela, nós a projetamos nas outras pessoas como um espelho, para nos enxergar melhor. "Como é difícil reconhecer os "defeitos" que nossa sombra nos aponta e revela, nós a projetamos nas outras pessoas como um espelho, para nos enxergar melhor."


E isso gera conflitos. Conflitos familiares, no trabalho e amorosos. Sim, amorosos... Porque é no relacionamento amoroso que projetamos nossos ideais, nossos objetivos de vida e, ainda, sonhos e carências. Para piorar os conflitos, essas pessoas não conhecem nossas histórias de vida, só o que queremos que conheçam e do jeito que queremos que conheçam. Dos nossos parceiros cobramos a (falsa) obrigatoriedade de gostar de nós e nos amar.


Bom, mas como dissolver os conflitos? Integrar a nossa sombra à personalidade com consciência, honestidade e lucidez é a solução mais fácil, mas com nosso inconsciente, a lógica e a praticidade geralmente não funcionam. Citando Dra. Marie Luise von Franz, seguidora de Jung, em A Realização da Sombra: "Cabe ao ego renunciar ao seu orgulho e vaidade para viver plenamente o que parece sombrio e negativo, mas que na realidade pode não o ser. Tudo isso exige, por vezes, um sacrifício tão heróico quanto o dominar-se uma paixão - mas em sentido oposto."


Tomar consciência do processo já é um passo importante. Implica em nos analisar, conhecer a nós mesmos e aos nossos processos internos, motivações e reações. Tomar consciência dessas nossas facetas, aceitá-las e lidar com elas é mais importante ainda! Significa crescer em autoconhecimento, autoaceitação, ou seja, evoluir como pessoa. Gerenciar egos não é uma tarefa fácil, principalmente quando o conceito reinante é o da perfeição.


A busca por conhecimento através de boas leituras (veja sugestões abaixo), questionamentos internos e troca de idéias são caminhos para ir nos melhorando e, dessa forma, melhorar também nossos relacionamentos. Técnicas da terapia holística como terapia floral, harmonização e equilíbrio energético e geoterapia, assim como mapas astrológicos e numerológicos, também dão suporte aos que se aventuram no crescimento e na evolução pessoal.


(Fonte: Personare -Texto: Simone Kobayashi)

quinta-feira, 13 de agosto de 2009

SURPRESAS E INOVAÇÃO E SEMPRE BOM


“Todo dia ela faz tudo sempre igual....”
Esta música “Cotidiano” de Chico Buarque de Holanda inspira muitos casais até os dias de hoje.
Mas na pratica é bem diferente.
No relacionamento é muito importante as caricias, sejam físicas, expressas em forma de presentes ou faladas.
Vou citar um exemplo: (coloquei nomes fictícios para que o casal não seja identificado).
João e Maria estão casados há vinte anos. Recebi o convite da festa de vinte anos de casamento esta semana. Quando encontrei com Maria e fui falar da festa. De como era bom comemorar vinte anos de união, ainda mais eles, que, pareciam se dar tão bem.
Dava para perceber que o amor ainda estava vivo entre os dois.
Maria me disse o seguinte “É resolvi organizar esta festa para ver se a comemoração destes vinte anos seja diferente, pois, estou cansada de todos os anos serem a mesma coisa”.
Então perguntei a Maria: A mesma coisa? Como assim? Ela me disse o seguinte: “Todos os ano é sempre a mesma coisa, eu acordo com uma bandeja de café da manha na cama, João e eu tomamos o café juntos, ele sai para o trabalho, eu saio para comprar roupa, sapato e vou me arrumar para o jantar a dois. A noite ele chega com um buque de rosas vermelhas, me dá um beijo, me agradece por estes anos em que estamos juntos e então vamos para uma restaurante, jantamos e voltamos para casa ou vamos para um motel, fazemos amor e depois vamos dormir.”
Neste relato de Maria dá para perceber a importância da surpresa, pois qualquer mulher que ouvisse este relato pensaria: “Mas, isto foi o que sempre desejei para mim. É maravilhoso ter um homem carinhoso, que nunca se esquece da comemoração do aniversário de casamento”.
Só que, nós seres humanos temos muito medo das mudanças, principalmente quando se fala de relacionamento. Aí, quando fizemos algo que deu um bom resultado, tendemos a repetir sempre os mesmos atos. Como no caso de João e Maria. Como no primeiro ano de casamento Maria ficou super alegre com a atitude de João, de levar café na cama, de lavá-la para jantar. João pensou que todos os anos Maria teria a mesma reação, que aquela seria a única forma de agradá-la, de surpreendê-la. Só que, João se esqueceu, ou, não sabia que atitudes repetitivas se tornam rotina e podem acabar desgastando o relacionamento. Maria por medo de magoá-lo preferiu ficar calada durante vinte anos e fingir surpresa todos os anos.
Até que teve a idéia de organizar uma festa, para mudar a rotina dos vinte anos sem que João percebesse.
Esta atitude de Maria é muito importante no relacionamento. Pois trás novas sensações, novas experiências sem que o outro se sinta magoado e ferido.
E agora estão os dois em total sintonia, voltados para a organização da festa. Trazendo com isto mais cumplicidade, dialogo e novas emoção para o relacionamento.
A demonstração de carinho, de afeto e amor e muito importante, mas, importante também é a inovação, as surpresas. Não espere datas especiais para desmonstrar amor, admiração, desejo e gratidão ao seu parceiro ou parceira. Todos os dias é dia.
Inove sempre. Institua dias a serem comemorados – como, por exemplo, hoje 09/08/2009 o dia da celebração, da renovação do amor - e comemore estes dias criados especialmente para vocês dois, por vocês dois. Não se que esqueçam todos os dias podem ser um dia de comemoração.

Vou dar alguns exemplos;

- Em um final de semana em que vocês não tem nada programado, prepare um jantar especial, com algumas pitadas de carinhos, ou seja, novas caricias e comemore O DIA DA INOVAÇÃO DA CARICIA.
- compre um vinho que nunca beberam antes e comemorem O DIA DO DESCUBRIMENTO DO NOVO VINHO.
- Compre uma linda lingerie para sua esposa e comemorem A PRIMEIRA VEZ QUE ELA USARÁ A LINGERIE
- Compre uma linda cueca ou aquelas cuecas eróticas para seu marido e comemore O DIA DA INOVAÇÃO DA CUECA.

E assim por diante, invente novas comemoração, assim, tenho certeza que de uma coisa vocês nunca iram reclamar. Da rotina no relacionamento.

Inove sempre, surpreenda sempre.

Felicidades sempre.

Saúde, paz, amor e muito prazer para vocês

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

REFLEXÃO PARA O DIA


Você não tem outro instrumento para agir no mundo senão você mesmo; não tem nada a fazer senão se convencer da verdade que quer ver manifestada.

(Charles Haanel)

domingo, 9 de agosto de 2009

O SABIO COMERCIANTE



Hoje li uma historia que me tocou muito. Adorei e quero dividir com você.
A historia é a seguinte.

Em um país distante havia um comerciante com anos de experiência no ramo de comércio. Até que um dia chegou um cliente que era novo no país. Ele se apresentou e disse que vinha de muito longe. Então ele perguntou para o comerciante:
“E ai como são as pessoas deste país?” O comerciante respondeu com outra pergunta. “Como são as pessoas de seu país?” Ele respondeu: “São pessoas difíceis de lidar, são negativas, pessimistas, não gostam umas das outras, são violentas e individualistas. Meu país é o pior lugar do mundo para se viver”. O comerciante então respondeu: “Seja bem vindo ao meu país, as pessoas daqui são como as de seu país.
Chegou outro homem no estabelecimento deste comerciante e fez a mesma pergunta.
“Como são as pessoas deste país?” Sou novo aqui, venho de um país muito distante. O comerciante novamente respondeu com a mesma pergunta: “E as pessoas de seu país?”
O homem disse: “Ah! As pessoas de meu país são maravilhosas, são pessoas muito especiais, são unidas, caridosas, amáveis, amigas, pessoas persistentes, prosperas. Lá é um excelente lugar de se viver, pois, as pessoas de lá tornam meu país, um lugar especial.
Aí o comerciante respondeu: Seja bem vindo ao meu país as pessoas daqui são como a de seu país.
Moral da historia, o mundo é como nós o vemos.

Beijos

terça-feira, 4 de agosto de 2009

CONFIRA AS RAZÕES PARA FAZER SEXO


Desfrutar de um ou dois orgasmos por semana significa mais que algo prazeroso. Segundo pesquisa apresentada pelo médico Eusebio Rubio durante o IV Congresso Cubano de Educação, Orientação e Terapia Sexual, as relações sexuais freqüentes podem diminuir significativamente a possibilidade de um homem de mais de 40 anos sofrer alguma enfermidade coronária. No entanto, eles não são os únicos beneficiados. Para as mulheres, o sexo não somente significa prazer, mas também é o responsável por deixá-las mais belas e atrativas.


Perda de peso


1- É possível queimar até 560 calorias em uma relação sexual.


2- O sexo é um dos exercícios mais completos que existe, já que entram no jogo todos os músculos do corpo.


Mais feliz


3- A prática do sexo ajuda a curar as depressões leves, pois faz circular a endorfina por meio do sistema sangüíneo, o que produz uma agradável sensação de euforia e bem-estar.


4- Um encontro sexual ajuda a aumentar a auto-estima, uma vez que a pessoa se sente muito desejada.


Relaxe


5- A desculpa de que "hoje não porque estou com dor de cabeça" é uma grande mentira. Fazer amor relaxa a tensão que comprime os vasos sanguíneos cerebrais, por isso, alivia as dores de cabeça.


6- É um ótimo remédio contra a insônia, já que com as mudanças bioquímicas que ocorrem durante o ato sexual o corpo relaxa e entra em um estado de sono profundo. Menos irritada e mais atraente


7- Um corpo sexualmente ativo agrega maiores quantidades de feromônios - os hormônios da atração.


8- Fazer amor alivias as tensões nervosas. E por estar menos irritada, você consegue desempenhar melhor as atividades de sua rotina.


Saúde mental em dia


9- O sexo é o melhor tranqüilizante do mundo, muito mais eficiente que qualquer prescrição médica.


10- A prática com regularidade melhora notavelmente sua saúde mental, já que o sexo permite a liberação do excesso de adrenalina.


Beleza acentuada


11- Ao se envolver no ato sexual, a mulher produz o dobro da quantidade de estrógenos - hormônio responsável por manter a pele macia e o brilho no cabelo. Além do mais, retarda o processo da osteoporose e protege contra a hipertensão.


12- Suar (resultado inevitável do sexo) é saudável para a pele, pois contribui para a limpeza dos poros. Além de eliminar as possíveis dermatites, erupções e manchas cutâneas.


Lábios e pernas mais lindas


13- Beijar com freqüência permite que os lábios melhorem sua forma, cor e aparência.


14- Fazer amor ajuda a prevenir as celulites, uma vez que ativa a circulação dos fluídos linfáticos, que são os encarregados de eliminar bactérias, toxinas e outras substâncias que se acumulam especialmente nos músculos.


Treino esportivos


15- O sexo é divertido, excitante e, acima de tudo, grátis.


16- As relações sexuais freqüentes melhoram o condicionamento físico.


17- O sexo é um antihistamínico natural: pode desbloquear narinas congestionadas.


Cura de todos os males


18- A prática do sexo protege contra os problemas digestivos. Mas isso sempre e quando não venha logo depois de uma "atração gastronômica".


19- As relações sexuais constantes podem aliviar as dores de artrite, melhorar a circulação e a produção de glóbulos vermelhos.

sábado, 1 de agosto de 2009

ENCONTRANDO O PAR PERFEITO

CRIAÇÃO INTESIONAL




A criação intensional é um exercício diário.

Devemos todos os dias repor nosso combustível de ânimo, pensamento positivo e emoções positivas.

E o mais importante, acreditar que nascemos para ser feliz, para crescer, expandir e prosperar em todos os sentidos.

Procure ouvir esta música "Alquimia" de Cristian e Ralfe todas as manhãs, acompanhando-a com a leitura da letra. Tenho certeza que te ajudará adquirir forças nescessárias para um dia de conquistas e realização, tanto pessoal como espiritual e material.


Saúde, paz, amor e muito prazer para você.


As vibrações das forças mentais são as mais sutis e, conseqüentemente, as mais poderosas que existem. (Charles Haanel)


Ouça várias vezes a música "Alquimia" acompanhando-a com a leitura da letra.


Chrystian e Ralf - Alquimia

Segue o teu caminho sem ter medo

Pois todo mundo pode ser um rei

Pra quem sabe ver não há segredos

Acreditar na sorte é tua lei


Pois tudo que reluz pode ser ouro

Duvidar é para o tolo

Que a esperança já perdeu

Pois tudo que reluz pode ser ouro

E na busca do tesouro

Meu destino encontra o teu


Sinta essa luz do Sol, abre essa janela

E não duvide nunca que a vida é bela

Ela é o bem e o mau feita de alquimia

Uma louca fantasia pra quem quer acreditar


Pois tudo que reluz pode ser ouro

Duvidar é para o tolo

Que a esperança já perdeu

Pois tudo que reluz pode ser ouro

E na busca do tesouro

Meu destino encontra o teu


Segue a tua lenda, vai em frente

Se deixe apaixonar numa canção

Juntos abriremos o presente

Nossa alquimia está no coração


Pois tudo que reluz pode ser ouro

Duvidar é para o tolo

Que a esperança já perdeu

Pois tudo que reluz pode ser ouro

E na busca do tesouro

Meu destino encontra o teu


Christian e Ralf - Alquimia